Gesund wohnen in der kalten Jahreszeit

Herbst und Winter, die kalte Jahreszeit ist nun da. In diesen Monaten ziehen wir uns gerne in beheizte Wohnräume zurück und sehnen uns nach behaglichen Stunden, in den eigenen vier Wänden. Da fühlen wir uns geborgen und wohl.

Leider sind unsere Wohnräume oft nicht das sichere Nest, welches wir uns wünschen. Denn gerade hier befinden sich häufig Unmengen an Schadstoffen in der Raumluft. Und dieser Schadstoff-Cocktail kann für gesundheitliche Probleme verantwortlich sein. Diese Gifte stammen beispielsweise aus Spannplatten, Putzmitteln, Raumdüfte, Kerzen, Möbel, Farben, Klebern, Lacke oder entweichen aus Heizungen wie Kachelöfen oder Kaminen. All diese „Ausdünstungen“ verschlechtern das Raumklima und können zu Beschwerden wie Kopfweh, Reizungen der Schleimhäute oder gar Allergien führen.

Außerdem kommt das richtige Lüften in der kalten Jahreszeit oft zu kurz. Eine zu hohe Luftfeuchtigkeit kann dabei, besonders in Altbauten, zu Schimmelproblemen führen und wie wir wissen, können diese ebenfalls der Gesundheit schaden. Ist die Luftfeuchtigkeit jedoch zu gering, wie wir häufig im modernen Wohnbau und in Dachgeschoßausbauten feststellen konnten, kann das ebenfalls negative Auswirkungen auf unsere Schleimhäute haben. Die Luftfeuchtigkeit sollte zwischen 40 und 60 % betragen, um ein gesundes Raumklima zu gewährleisten. Ein weiterer Aspekt für ein gesundes Raumklima ist der CO2 Faktor. Dieser Wert kann unkompliziert mit einem Messgerät festgestellt werden. Denn steigt die CO2 Belastung über 1500 ppm kann dies schon zu Schlafproblemen führen.  Dazu haben wir Experimente durchgeführt,  näheres findet ihr im Blog: Erholsamer Schlaf - ein Grundbedürfnis.

Dabei gibt es einfache Lösungen, um für ein gesundes Raumklima zu sorgen, und zwar: Atmende Wände! Diese ökologischen Wände aus Kalkputz oder Lehm mit reinen Silikatfarben geben selbst keine Schadstoffe ab. Nein, diese Oberflächen schaffen es sogar die Luft zu reinigen. Außerdem sorgen sie für einen natürlichen Feuchtepuffer, der für das Raumklima relevant ist und können dadurch auch die Schimmelbildung bekämpfen. Leider ist die Wichtigkeit einer funktionierenden Wand in den letzten Jahrzehnten in Vergessenheit geraten. Gerade in Neubauten ist durch die verwendeten Materialien eine Verschlechterung des Raumklimas zu beobachten.

Unsere Wände sind ökologisch und nachhaltig. Durch ihre Funktion das Raumklima zu verbessern, sorgen sie für Gesundheit und eine bessere Lebensqualität. Außerdem sind diese Oberflächen in den verschiedensten Farbtönen, Strukturen und Mustern individuell für jede Kund:in gestaltbar. In unserem Farbentheater und in der Wandgalerie können wir die Vielfalt dieser Wände zeigen. Wir vereinen mit Herzblut schöne Oberflächen mit Wohngesundheit.

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